Mehr Fokus, weniger Stress
Selbstmanagement-Training für deinen Alltag
Lerne, Aufgaben sinnvoll zu strukturieren, Stress zu reduzieren und mit einfachen Tools effizienter und entspannter zu arbeiten.
Bring Struktur in dein Chaos
Selbstmanagement, das wirklich funktioniert
Entdecke praktische Methoden, wie du deinen Alltag effizienter gestaltest, Stress reduzierst und mehr Zeit für das Wesentliche findest.

In unserem Selbstmanagement-Training findest du die Antworten – praxisnah, individuell und direkt anwendbar.
Trainingsinhalte im Überblick
In diesem Tagestraining dreht sich alles um deine persönliche Selbstorganisation. Du bekommst konkrete Werkzeuge an die Hand, um deinen Alltag effizienter und stressfreier zu gestalten:
- Selbstorganisation & Zeitmanagement – Strukturiere deine Aufgaben und Prioritäten sinnvoll.
- Organisation der Arbeit an Praxisbeispielen – Lerne von realen Situationen.
- Chronotypentest – Entdecke deinen natürlichen Leistungstyp.
- Stressprävention – Identifiziere Stressoren und entwickle nachhaltige Strategien zur Entlastung.
Ziel des Trainings:
Förderung deines Bewusstseins für Selbstorganisation und Sensibilisierung für Stressfaktoren im Arbeitsalltag.
Auf einen Blick
Preise & Zeiten
Alles Wichtige zu Kosten, Terminen und Dauer – klar strukturiert und fair, damit du genau planen kannst.

Selbstmanagement-Training
Dauer: 1 Tag | 09:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 449€
Trainerin: Lisa
Selbstmanagement-Training für Führungskräfte
Dauer: 2 Tage | 09:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 898€
Coach: Alexandra
Frag uns einfach – wir beißen nicht
Deine Anfrage für Schulung & Training
Sag uns, was du suchst – wir melden uns schnell bei dir und finden gemeinsam das passende Format.

